如何觉察自己的短板?中和安养,一个一个捋:如果你不够轻松,是中不足;如果阳气不足,是和不够;如果生死大事有焦虑,是安不足;如果精气神不足,是养需要加强。7月6日-7月13日宜节欲
平和的心态,有助于免疫力发挥作用。特别是当前形势下,更为重要。
寿康学会徐冉会长为大家制作了教学视频,如何用相遇疗法的白纸相遇法来自我调适。
祝大家安康,疫情早日消除,国泰民安。
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